圈禁26年，生了20个孩子，大阿哥胤禔的圈禁生活究竟有多无聊
清宫大戏，九子夺嫡。古代帝王相争，兄弟之间很少有和睦相处，兄友弟恭的情谊，更多的是争夺储位，权势和地位蒙蔽了很多人的双眼，但也正是因为有的人饱受了欺凌和艰苦，才想要用权力来获得一切。康熙年间的九子夺嫡中就包括了康熙长子大阿哥胤褆，四阿哥胤禛也就是雍正帝胜出后，
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网格化圈禁：盛唐长安的里坊制兴衰
在备受后人敬仰的唐朝，大部分城市的设计、建造和管理与今日有着诸多不同。无论高低贵贱、不分男女老幼，几乎所有居民都被限制在某个狭小空间内，过着按部就班的有序生活。
停止你的内在战争：与不完美的自己和解才是人生必修课
你是否经常在深夜辗转反侧，脑海中不断回放白天的失误？是否明明已经做得足够好，却总觉得自己不够优秀？心理咨询师黄仕明在《停止你的内在战争》中揭示：现代人最残酷的战场不在外界，而在自己心里。那些无声的自我攻击，正在一点点吞噬我们的生命力。